Rady na cestu: Jak zvládnout severní klima a co si zabalit
Cesta do severských zemí je skvělým dobrodružstvím, ale připravit se na místní drsné počasí a podmínky není úplně jednoduché. Ať už se chystáte do Norska, Švédska, Finska, Dánska nebo na Island, počasí se v těchto zemích často mění a je dobré být na to připravený. Podívejte se na náš seznam, co si zabalit do severské země i tipy, jak náročné místní klima zvládnout.
Co si zabalit do severské země?
Severské země jsou známé svým proměnlivým počasím. Ráno vás probudí slunce, během dne se objeví silný déšť a večer zase vítr nebo dokonce sníh. Místní podmínky jsou často chladné a vlhké, a tak je důležité se připravit na jakékoli překvapení.
Jídlo s dostatkem energie
I když určitě budete chtít ochutnat místní tradiční pokrmy, ať už je řeč o mořských plodech nebo různé druhy zajímavých polévek, například borůvková, je vhodné si trochu jídla zabalit s sebou. Na severu jsou potraviny dražší a zároveň v drsnějším klimatu budete potřebovat doplňovat více energie, než jste zvyklí, abyste předešli únavě a malátnosti. Vhodné jsou energetické tyčinky, sušené maso, oříšky, sušené ovoce nebo kvalitní čokoláda.
Oblečení na sever
Severské počasí je opravdu nevyzpytatelné a důležité je mít s sebou dostatek oblečení, které můžete vrstvit. Doporučujeme zabalit s sebou termoprádlo a spodní teplé oblečení, důležité je také hřejivá vrstva. A alfou a omegou je pak kvalitní nepromokavá bunda, ale také kalhoty, ideálně i větruodolné. Nezapomeňte ani na zateplené rukavice, čepici a šátek. Co se týče oblečení, je lepší si toho zabalit radši více. Pokud se udělá větší zima, než se kterou jste při balení počítali, bude vás koupě nepromokavých kalhot v severských státech stát o dost více. Zase se ale můžete spolehnout, že budou skutečně kvalitní.
Pořádné boty a teplé ponožky
Stejně tak důležité jsou kvalitní boty. Pokud půjdete kempovat nebo na turistiku, je vhodné zvolit voděodolné boty s dobrou izolací, které vás udrží v teple a suchu i v náročných podmínkách. Velkou službu vám udělají i teplé, ale prodyšné ponožky, díky kterým budete jak v suchu, tak v pohodlí. Doporučit můžeme merino vlnu, která skvěle odvádí vlhkost a hřeje i ve vlhkém prostředí.
Vybavení na turistiku nebo kempování
Pokud plánujete turistiku nebo kempování v severské přírodě, správné vybavení je klíčové pro pohodlí a bezpečí. Nezapomeňte na odolný stan, který vás ochrání před větrem a deštěm, a teplý spací pytel vhodný do chladných nocí. Hodit se může i vařič a termoska na horké nápoje. Nezapomeňte ani na osvětlení, na severu se dříve stmívá, hodit se bude baterka nebo čelovka. Na turistiku vám pomohou zase trekingové hole, které jsou skládací a pomohou vám v náročném terénu se stabilizací.
Tipy na zvládnutí severního klimatu
A co dělat, když už tam budete? Závěrem mrkněte na naše tipy, které vám pomohou zvládnout místní náročné podmínky.
Chraňte pokožku před větrem i sluncem
Severské podmínky jsou velmi drsné na vaši pokožku, zejména v zimních měsících. Vítr a chlad hodně vysušují, proto nezapomeňte pravidelně používat kvalitní krémy, opalovací krémy, ale i balzámy na rty, které vás ochrání před sluníčkem i před větrem a vysycháním vaší pokožky.
Připravte se na změny počasí
Počasí na severu se může měnit doslova z minuty na minutu. Proto si s sebou vždy berte nepromokavou pláštěnku nebo bundu, které vás ochrání před deštěm. Vhodné je také s sebou neustále nosit teplou vrstvu oblečení, kterou si v případě náhlého ochlazení oblečete.
Vrsvěte oblečení
Před samotným výletem si zjistěte, jak správně vrstvit oblečení, díky kterému si snadno přizpůsobíte oblečení aktuálním podmínkám. Spodní vrstva by měla odvádět pot, střední vrstva by měla zahřát a vrchní vrstva chránit před větrem a deštěm.
Mějte po ruce energii
S sebou na výlety noste vždy nějakou energetickou svačinku. Zima a chladné počasí umí rychle vysát energii, kterou budete potřebovat častěji doplňovat. Vhodné jsou energetické tyčinky, oříšky nebo sušené ovoce.